Invictus Creatina Monohidrato: Aumenta tu rendimiento y fuerza muscular

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La creatina monohidrato es un suplemento deportivo altamente efectivo que ha demostrado científicamente mejorar el rendimiento deportivo y aspectos de salud. Al aumentar los niveles de fosfocreatina en los músculos, la creatina te proporciona la energía necesaria para realizar entrenamientos más intensos y prolongados.

La evidencia científica también corrobora que la creatina monohidrato es un suplemento que además de efectivo es muy seguro, ya que lo producimos naturalmente en el organismo, pero está demostrado que suplementar nuestros niveles hace que aumenten nuestras reservas musculares proporcionandonos gran parte de sus beneficios.

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Beneficios de tomar creatina monohidrato:

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• Mayor fuerza y potencia: La creatina te ayuda a levantar más peso y a realizar más repeticiones en tus ejercicios, lo que se traduce en un aumento significativo de la fuerza y la potencia muscular.
• Mejora de la recuperación: Al acelerar la recuperación muscular, podrás entrenar con mayor frecuencia y reducir el riesgo de lesiones.
• Aumento de la masa muscular: La creatina promueve la síntesis de proteínas y el crecimiento muscular, lo que te ayudará a alcanzar tus objetivos de hipertrofia.
• Mayor resistencia: La creatina te proporciona la energía extra que necesitas para superar tus límites y alcanzar nuevos récords en tus entrenamientos.
• Mejora la recaptación de glucógeno.
• Se han descrito beneficios a nivel cognitivo.

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¿Cómo tomar la creatina monohidrato?

Puedes consumirla en cualquier momento del día disuelta en agua, zumo o en el batido de proteínas, respecto a la cantidad a consumir , 1 g por cada 10kg de peso es una buena forma de calcularlo aunque es ideal que lo calcule un profesional de confianza.

Como consejo, si practicas deportes de alta intensidad puedes consumirla después de entrenar junto a tu batido de recuperación o tu comida post entreno.

Si tienes dudas de cómo utilizar este u otro suplemento, consulta con nuestro equipo de expertos y te atenderán de maravilla.

Ingredientes de Creatina monohidrato Invictus:

100% Monohidrato de creatina micronizada 200 MESH.

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Advertencias: 

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Producto para uso en adultos. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas y en periodo de lactancia y en caso de tratamiento antidepresivo. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. 

Alérgenos:

Puede contener trazas de cereales que contengan gluten, leche, soja,huevo, dióxido de azufre y sulfitos, pescado y/o crustáceos y moluscos.