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    PROTEÍNAS

    La proteína es esencial para la recuperación muscular y el desarrollo de masa magra. Se recomienda tomarla después del ejercicio o como complemento en dietas con alta exigencia física. Además, su consumo adecuado puede ayudarte a mantener un metabolismo activo y una mejor composición corporal.

    La proteína mejora la recuperación de lesiones y la sacopénia en personas de edad avanzada.

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